​

Upis u novu školsku 2021-2022. Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training Course  za instruktore yoge 200 sati 11 vikenda po 5 sati.

​

Termini za Rijeku

25.-26.9.2021.

16.-17.10.2021.

13.-14.11.2021.

4.-5.12.2021.

8.-9.1.2022.

29.-30.1.2022.

19.-20.2.2022.

12.-13.3.2022.

2.-3.4.2022.

24.4.2022.

21.5.2022.

​

Svaki termin škole se održava po sljedećem rasporedu:

Subota od 9:30 do 15:00

Nedjelja od 09:30 do 14:00

​

​

Ovo je prva Škola u Hrvatskoj koja je ujedinila dva certifikata:

​

Certifikat od Ministarstva znanosti i obrazovanja i upisuje se u radnu knjižicu.

​

Certifikat od strane svjetske organizacije Yoga Alliance i priznat je svugdje u svijetu.

​

Ograničen je broj polaznika. Obavezne prijave.

​

EDUKACIJA ZA INSTRUKTORE JOGE

HATHA VINYASA YOGA TEACHER TRAINING COURSE RIJEKA

​

​

​

​

Škola je registrirana pri Hrvatskom savezu za jogu, a voditelj programa mr. sc. Damir Božinović je član upravnog odbora Hrvatskog saveza za jogu.

​

Iskustva polaznika škole

​

Za edukaciju za yoga učitelja je potrebno poslati mail na uptimecorporation@gmail.com ili nazvati 0955512123

​

Na Vaš upit šaljemo Vam prijavni lista na vaš mail koji popunite i pošaljete nazad na mail. Mi proslijeđujemo Vaš mail Damiru Božinoviču a on Eduki koja Vas kontaktira vezano za način plaćanja.

Moguće je iznos podijeliti po dogovoru na mjesečne rate.

​

Svi detalji ispod fotografija.

Upis u školsku godinu 2021-2022 . Postani joga učitelj – otkrij jasnoću i umjetnost življenja

Voliš jogu, želiš produbiti svoje znanje i praksu?

U tijeku su upisi za 7. generaciju joga učitelja (Hatha and Vinyasa Yoga Teacher Training Course) u Splitu, Zagrebu i po prvi puta u Rijeci.

​

Školski program započinje u 10. mjesecu 2021. godine te je verificiran od strane Ministarstva znanosti i obrazovanja, a nakon završetka školovanja svaki polaznik dobije certifikat/uvjerenje koji se upisuje u radnu knjižicu.

Ovo je prva Škola u Hrvatskoj koja je ujedinila dva certifikata:

• certifikat od Ministarstva znanosti i obrazovanja i upisuje se u radnu knjižicu

• certifikat od strane svjetske organizacije Yoga Alliance

Škola je registrirana pri Hrvatskom savezu za jogu, a voditelj programa mr. sc. Damir Božinović je član upravnog odbora Hrvatskog saveza za jogu.

​

TRAJANJE ŠKOLE: Škola započinje sa svojim programom u 10. mjesecu 2021. g., a završava u 5. mjesecu 2022.g.

BROJ SATI: 300 sati

PRIZNAVANJE DIPLOMA: Za sve polaznike koji su prethodno završili određenu joga školu i već imaju joga diplomu (npr. Yoga Alliance) Škola će im to priznati, a polaznici će dobiti popust na cijenu (uz prisustvo na određena predavanja).

MJESTO ODRŽAVANJA ŠKOLE*:

​

 Up Time Hub – RIJEKA, Korzo 2a/4, 51000 Rijeka

​

​

NAPOMENA: Svaki termin škole se održava subotom od 9.30 do 15 sati te nedjeljom od 9.30 do 14 sati.

*broj mjesta za prisustvovanje predavanjima uživo je ograničen s obzirom na mjere opreza koje su još uvijek na snazi zbog situacije s Koronavirusom (COVID-19). Omogućeno će biti praćenje predavanja putem online alata. Studio One zadržava pravo izmjene ograničenog broja ljudi po grupi, kao i izmjenu termina u slučaju nepredviđenih okolnosti.

 

ŠKOLARINA:

8.800 kn jednokratno – diploma Ministarstva znanosti i obrazovanja

9.500 kn u ratama – diploma Ministarstva znanosti i obrazovanja

10.100 kn jednokratno – diploma Ministarstva i Yoga Alliance

10.800 kn u ratama – diploma Ministarstva i Yoga Alliance

 

Napomena: Za Yoga Alliance diplomu polaznici se mogu odlučiti i tijekom nastave (ne trebaju se odlučiti prilikom upisa).

 

UPISI ILI INFORMACIJE:

Za postupak upisa u Školu i detaljnije informacije, kontaktirajte nas na: info@studioone.hr

i na mob: 098 771 026.

​

VODITELJ PROGRAMA: Dugogodišnji učitelj i praktikant joge mr. sc. Damir Božinović.

​

O VODITELJU ŠKOLE:

Damir Božinović je dugogodišnji učitelj i praktikant joge. Magistar znanosti (završio poslijediplomski studij na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu). Jogu podučava više od 10 godina, a prakticira svakodnevno od 1998. godine. Damir se zaljubio u jogu u svom prvom susretu s njom i od tada je prakticira i prenosi drugima sa ljubavlju. Nakon toliko godina u jogi i završenih više joga škola i tečajeva, stekao je veliko iskustvo kako jogu na najbolji način približiti svim ljudima bez obzira na dob i trenutno tjelesno stanje.

PROGRAM ŠKOLE je osmišljen kako bi zadovoljio različite potrebe ljudi koji žele postati joga učitelji. Također program je osmišljen i za sve one koji žele naučiti više o jogi, produbiti svoje znanje i praksu bez obzira hoće li jednog dana podučavati druge.

​

I dio

1. Osnove joge

2. Duboko razumijevanja joge i filozofija joge

3. Različite grane, stilovi i tradicije joge

• Veliki broj asana sa varijacijama, od početničkih, srednjih do naprednih. Dobrobiti i kontraindikacije

• Pozdrav Suncu – 12 osnovnih asana

• Pranayama – šest tipova pranayama – tradicionalni indijski sustav pranayama. Razumijevanje daha, prana i pranayama. Priprema za pranayamu. Značenje pranayama. Pranayama i um – transformacija uma kroz pranayamu

• Mudra i Bandhe

• Meditacija i joga nidra

• Meditacija i različite tehnike meditacije. Vođene meditacije i vizualizacije

• Hatha joga – sistem za pročišćavanje energetskih kanala. Anatomija joge (čakre, nadiji, prana, kundalini)

• Hatha joga (Patanjali – Yoga Sutra, Hatha joga pradipika)

• Šest klasičnih vježbi pročišćavanja: Trataka, Neti, Kapalabhati, Dhauti, Nauli i Basti

• Shankhaprakshalana – jedinstvena metoda detoksikacije

4. Šest terapeutskih djelovanja joge. Razumijevanje zdravlja i bolesti, jogijski koncept iscjeljivanja

5. Praktična primjena alata i tehnika joge za rad s emocijama: meditacija, koncentracija, opuštanje, yoga nidra, mantre, metoda i tehnike rada sa stresom

​

II dio

Anatomija i fiziologija

• Živčani, kardiovaskularni, respiratorni, endokrini sustav, probavni, reproduktivni, mokraćni sustav, lokomotorni sustav, osjetilni sustav

​

III dio

Um, tijelo i mozak

• Um i osobnost, Koncept uma, Razmijevanje osobnosti, Transformacija osobe, Yoga i psihologija

​

IV dio

Prehrana i životni stil (Life stlye)

• Studiranje pet elemenata i jogijske tehnike za balansiranje elemenata

• Utjecaj prehrane na zdravlje

• Hrana i um

• Vrste prehrane

• Razumijevanje stila života i utjecaj na zdravlje

• Stress managment – što je stres? Uzroci stresa, tipovi stresa, razumijevanje stresa i managment stresa kroz jogu.

​

V dio

Kvalitete učitelja joge

• Kvalitete podučavanja. Proces učenja i podučavanja, potrebne kvalifikacije

• Slaganje svih elementa joge u jednu vježbenu cjelinu

• Asistencije, ispravljanja (verbalna, vizualna, ručna “hands-on”), prilagodba, varijacije

• Praksa podučavanja, primanja povratnih informacija, promatranje, asistiranje, pomaganje, razmjena.

• Grupno vježbanje

Tijekom nastave Studio One ugošćuje i gost-učitelje ne samo iz Hrvatske nego i svjetski priznate stručnjake, koji prezentiraju različite stilove joge.

Stjecanjem diplome za joga učitelje mijenjate svoj život na bolje, bez obzira je li to činite za sebe ili želite podučavati druge.